| Kursbeschreibung: | Wir vertiefen gemeinsam die Grundlagen der Technik des Riemenruderns und genießen die Ausfahrten im neuen Achter. Mit technischen Übungen lernen wir die Besonderheiten des Riemenruderns und legen die Grundlagen für weitere Ausfahrten in Riemenbooten. Das Ziel ist, dass wir auch mal ein paar Strecken mit höheren Schlagzahlen rudern, um einen Vorgeschmack für das Achterrennen zu bekommen. |
| Zielsetzung | – Erfahrung im Riemenrudern sammeln oder vertiefen – Back- und Steuerbord rudern – Technische Übungen kennen lernen – Höhere Schlagzahlen fahren üben |
| Anforderungen: | – Portfolio Niveau 3 – Gute Fitness, so dass auch während ein paar Minuten höhere Schlagzahlen gefahren werden können. |
| Veranstaltungsort: | Solothurner Ruderclub, Römerstrasse 29, 4500 Solothurn |
| Termine: | Mittwoch 27. Mai 2026, 18:00 – ca. 20:00 Uhr Mittwoch 3. Juni 2026, 18:00 – ca. 20:00 Uhr Mittwoch 10. Juni 2026, 18:00 – ca. 20:00 Uhr |
| Kosten: | Kostenlos für alle Clubmitglieder! |
| Anzahl Plätze: | 7 Teilnehmer mit Warteliste, Falls viele Anmeldungen, wechselnde Zusammensetzung im Oktopous, zusätzlich Pendragon oder Vineta. |
| Anmeldebeginn: | Ab 21.03.2026 |
| Anmeldeschluss: | 15.04.2026 |
| Abmeldung: | Mail an Kursadministration oder über «Meine Buchungen» im Login im Internet. |
| Kursleitung: | Martina Schär und Sarah Schneider |
| Kursadministration: | Hansrudolf Walter ( kurs@solothurner-ruderclub.ch) |
| Noch verfügbare Plätze: | 7 |
Buchungen sind erst nach der Clubversammlung möglich!
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