1. Kurs: Rudern im Skiff – von anriggern über einsteigen bis anlegen
Wie nehme ich ein Skiff aus der Halle?
Worauf muss ich vor dem Einsteigen achten?
Wie rudere ich im schmalen Einer?
Wie steige ich nach einer Kenterung wieder ins Boot ein?
Wie gewinne ich Sicherheit im schmalen Skiff?
Wie lege ich am besten an,
…Auf diese Fragen soll der zweitägige Kurs erste Antworten geben und den Teilnehmer*innen Mut und Sicherheit bringen, selbst im Skiff aufs Wasser zu gehen.
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| Zielsetzung: | Lernen, wie wir richtig mit dem Skiff umgehen (Bootshandling). Sicherheit im Skiff gewinnen, Umgang nach Kenterung. |
| Anforderungen: | Portfolio Niveau 3 oder höher Mindestens 2-3 Minuten in der Aare schwimmen können. Erste Erfahrung im schmalen Boot (4x oder 2x) schon gesammelt. Auch für Skiff-Erfahrene, die ihre Kenntnisse & Fertigkeiten erweitern wollen |
| Termine: | Dadurch das wir nicht genügend Skiffs für alle Gewichtsklassen zur Verfügung haben, werden die Kursteilnehmer nach Gewichtsklasse in zwei Gruppen aufgeteilt. Eine für den Sonntagmorgen und Montagabend. Und eine für den Sonntagnachmittag und Dienstagabend.
1. Kurs: |
| Veranstaltungsort: | Solothurner Ruderclub, Römerstrasse 29, 4500 Solothurn |
| Kosten: | Fr. 50.- pro Person (2 Kurstage zu Fr. 25.- pro Person). Mit der Bestätigung bekommst du ein Email mit einem Einzahlungsschein. Die Kurskosten sind bis 10.7.2024 zu bezahlen. |
| Bemerkung: | 4-8 Personen |
| Anmeldebeginn: | Freitag 15. März 2024 |
| Anmeldeschluss: | Mittwoch 10. Juli 2024 |
| Administration Kursanmeldung: | Hansrudolf Walter |
| Kursleitung: | Satine Itel und Christian Fluri |
| Angemeldete: |
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